將手機電量消耗完后再進行充電，充電到100%后就立即停止充電這是N年前針對具有記憶效應的鎳鎘電池的標準充電方式。

所謂記憶效應是指采用了負極為燒結式的傳統電池工藝，由于電池內部的鎘晶粒較粗，假如鎳鎘電池在被完全放電之前就重新充電，鎘晶粒容易聚集成塊而使得電池放電時形成次級放電平臺。鎳鎘電池會記住這一放電平臺并在下次循環中將其作為放電的終點，在以后的放電過程中電池將只記得這一低容量，而且在每一次使用中，任何一次不完全的放電都將加深這一效應，使電池的容量變得越來越低。

因此具有記憶效應的鎳鎘電池對充放電的操作都非常講究，若是操作失誤，則會降低電池容量，而恢復的辦法則是要一次深度的充放電操作。

不過你完全不用擔心，因為以上的記憶效應只有鎳鎘電池電池存在，這種電池早就在手機上淘汰了。目前我們的手機中使用的都是鋰離子電池，鋰離子電池是沒有記憶效應的。鋰離子電池并不會因為你的頻繁充電而導致電池容量衰減。

另外！手機中的電源管理器和原裝充電器都有過充保護，你也不用擔心到了100%電量后繼續充電會對手機電池造成損害，可以安心的讓手機充一晚上的電，一點問題都沒有。

手機電量用完再充電才是正確操作？

不是！鋰離子電池不同于鎳鎘電池，鋰離子電池關于手機充電時候的剩余電量沒有要求，想沖就沖，想用就用。但最好將充電時的電量維持在20~80%，在這個電量范圍而內充電，電池壽命會稍長一些。正常來說，一個鋰離子電池的壽命是500次左右的0~100%完整充電循環。該技術允許以特定的脈沖調制方式將電充入電池，可以提高鋰離子在電池中的移動速度，從而讓電池更快地充好電。

但與常規充電方式相比，這一過程也會導致鋰離子（以及鋰聚合物）電池的耗損速度加快。

總是快速充電的話，電池的使用壽命就會降低，澤恩說。

有什么解決辦法嗎？

假如你有意保護鋰離子電池，想讓它的壽命比一般的手機或平板電腦更長，澤恩建議使用專為小功率設備配備的充電器，但他不能保證該方法一定有效。

舉個例子，假如用iPhone充電器給iPad充電，速度會很慢，澤伊內說。假如用對了充電器，它們真的能保護電池，因為你始終在用很慢的速度充電。

坎波斯建議，想要保護電池的人應該確保其手機不會過熱，因為高溫會讓電池中的鋰離子以更快的速度移動，從而導致電池更快地耗損。

蘋果官網稱，溫度超過95華氏度（或35攝氏度），會對電池性能造成永久性損害。

澤恩和坎波斯都指出，鑒于對新手機的持續需求，很多人可能不太關心徹夜充電的問題。