手機電池用到低于20%再沖，不推薦用空再沖，也不推薦沖的過滿，都對電池的壽命有影響。

網上很多言論清一色的互相抄襲說鋰聚合物電池無記憶性并且是按累計充放電次數算的，這并沒有問題，問題在只是照搬卻并沒有思考和細究。

一個不可忽視的問題：

鋰電池不適合過放電，也不適合過充電

曾經有人因為手機電池電量過低的警告出現后，仍然不充電繼續使用一直用到自動關機的例子。結果這個例子中的手機在后來的充電及開機中均無反應，不得不送客服檢修。這其實就是由于電池因過度放電而導致電壓過低，以至于不具備正常的充電和開機條件造成的。

鋰電池的手機或充電器在電池充滿后都會自動停充，并不存在鎳電充電器所謂的持續10幾小時的“涓流”充電。也就是說，如果你的鋰電池在充滿后，放在充電器上也是白充。并且充電超過一定的時間后，如果不去取下充電器，這時系統不僅不停止充電，還將開始放電-充電循環。也許這種做法的廠商自有其目的，但顯然對電池和手機/充電器的壽命而言是不利的。誰都無法保證電池的充放電保護電路的特性永不變化和質量的萬無一失，所以你的電池將長期處在危險的邊緣徘徊，所以不支持充滿電后繼續充電。

正確做法：

在手機提示電量不足時推薦充電（此時電量約在10%-20%之間）電量沖到80%—90%就差不多了說白點，這其實就像吃飯的道理一樣，一次不要吃太撐，也不要餓太狠。