現如今我們人人都離不開手機了，而很大一部分人都會在睡前把手機沖上電，然后睡一覺起來再拔掉電源，看起來非常的方便，但是有很多人就擔心這樣把手機充電一整夜會不會有什么危害啊？這個問題也是眾說紛紜，有人說會增大輻射，有人說會影響手機的壽命等等，那么到底有沒有危害？

事實上從現在的充電設計來講，不只是手機，很多產品都可以做到充滿自動斷電保護電池。所以手機充電一夜，其實就與充至滿電差別不大。而現在所用的手機電池一般都是鋰電池，可以大量的反復的充電放電，它不像鎳鎘電池、鎳氫電池等充電時間過長容易膨脹或者發生其他危險。

我們現在的手機最佳的使用方法，是保持在20%~80%電量使用，最好呢不要低于25%-30%再充電，其中從一點電都沒了直接關機到過度的充滿電反而是對手機電池損傷最大的行為，很多強迫癥患者總喜歡看到滿滿的電量才覺得舒服，這樣的行為確實得改改了。

所以啊電池最好不用充滿達到100%電量，最好在95%-98%的時候停止充電，新電池還好，電池用了半年以后最好不要充電到100%，因為電池在100%電量的情況下處于高壓狀態，隨著使用時間的增加電池耐高壓能力減弱，會大量損傷電池壽命.